Najbolji način da izbegnete svađu
Mondo 09.02.2017 | mondo.rs
Šetnja ili plivanje, na primer, mogli da vam pomognu da izbegnete svađe sa dragim ljudima.
Foto: Guliver/Getty images/Thinkstock Nova studija pokazuje da vožnja bicikla, plivanje, džogiranje ili trening u teretani, uz dovoljno sna, najbolji način da izbegnete svađe i ne budete frustrirani. Istraživači koji su analizirali kvalitet sna i kretanje učesnika studije tokom dana, otkrili su da su ljudi koji dnevno naprave u proseku oko 10.900 koraka manje skloni učestvovanju u raspravi, u odnosu na ljude koji naprave manje od 7.000 koraka.
