Šest vežbi za zatezanje celog tela, a potreban vam je samo - zid
Noizz 24.02.2017 | Noizz.rs
Ako ste se sami sebi smučili izgovorima da ne vežbate - ovo će vam se dopasti.
Portal Bright Side, predstavio je u kratkom videu šest različitih vežbi kojima možete da zategnete čitavo telo. Ne morate u teretanu, ne treba vam fensi oprema, skupe sprave i ostale gluposti. Dovoljan je jedan običan zid, čiste patike i čvrsta volja da izgradite još čvršće bicepse, tricepse i ostale mišiće. Samo pratite šta radi ova dama u videu.
