Deset razloga zašto ne gubimo kilograme iako držimo dijetu

Sigurno vam je dobro poznata sledeća situacija: na posebnom ste režimu ishrane, čak pomalo i vežbate, ali kilogrami ne spadaju. Konstantno ste gladni, to vas pomalo iscrpljuje i dekoncentriše, ali vaga stalno pokazuje istu kilažu. Šta ne radite dobro? Prenosimo vam zanimljivo istraživanje i dajemo deset razloga koji mogu biti glavni uzročnici ovog problema. Foto: Thinkstock 1 Prvi i osnovni razlog može biti u tome što dijeta koju držite uopšte