Najbrži način da za sedam dana izgubite kilograme
Lepota i zdravlje 05.04.2017 | M.Š.
Predstavljamo vam jednostavne a vrlo efektne načine, uz čiju ćete pomoć izgledati vitkije za samo sedam dana. Foto: Thinkstock 1 Pre svakog obroka popijte dve čaše vode! Iako zvuči kontradiktorno, jer zadržavanjem tečnosti u organizmu dobijate a težini, morate piti vodu da biste je izgubili, kažu nutricionisti. To čini da se osećate snažnijom i da jedete manje. 2 Spavajte osam sati! Sedam i po do osam sati sna oslobađa vaše telo hormona stresa i
