Zašto se više gojimo nakon tridesete?
Alo 11.04.2017
Poznato je da je s godinama sve teže biti u formi i zadržati izgled iz dvadesetih.
Zbog toga mnogi krivca traže u genetici, načinu ishrane i brojnim faktorima koji utiču na naš izgled. Istina je da zdrava ishrana i te kako utiče na metabolizam i da pravilnim izborom namirnica koje unosite u organizam možete uticati na kilažu, ali to često nije dovoljno. Stručnjaci kažu da je glavni krivac za to što se više gojimo nakon tridesete manjak fizičke aktivnosti! S godinama metabolizam postaje sporiji, a posle tridesete ljudi postaju
