Zdravo i prirodno: Namirnice koje zamenjuju šećer u napicima
Press 27.04.2017
Da li je prvo čega se lišite kad počnete dijetu šećer iz kafe ili čaja?
foto: b92.net Ako je već tako, onda se potrudite da izbegnete grešku koju većina tada napravi - nemojte beli slatki prah da zamenite veštačkim zaslađivačima. Istina je da oni nisu kalorični, međutim, nisu ni preporučljivi za zdravlje i energiju. Studija objavljena u časopisu "Priroda" pokazala je da zaslađivači mogu da naruše ravnotežu bakterija u želucu, koja dovodi do pojačane potrebe za fruktozom, što nije dobro. Zato nutricionista Bruk
