Tri pravila lepote i zdravlja koja uvek moramo imati na umu
Lepota i zdravlje 29.04.2017 | M.Š.

Savremeno doba donelo je i neka svoja pravila i trendove, pa je, kako se čini, trenutno najmodernije hraniti se zdravo i trenirati. Ali, nameće se pitanje da li je dovoljno samo vežbanje ili je situacija ipak malo komplikovanija? Stručnjaci kažu da je važno uvek imati na umu tri osnovna pravila negovanog izgleda i zdravlja. Foto: Thinkstock 1 Zdravlje tela – svi treneri se slažu da se moramo kretati što je više moguće i ne moramo uvek za to