Pojedite jabuku svakog dana

Share Sigurno ste i vi čuli uzrečicu: “Jedna jabuka na dan, doktor iz kuće van”. E pa vaša baka je bila u pravu. Prema Američkom institutu za istraživanje raka, jabuke sadrže jednu od najvećih nivoa antioksidansa, a uz njih su bogate i fitohemikalijama koje štite ćelije i sprečavaju početak pojave raka, zaustavljaju kontinuiran rast tumora i pomažu u ubijanju ćelija raka. Nakon nekoliko studija Američki institut je zaključio kako je konzumacija