Orah i badem smanjuju rizik od povratka raka za 40 odsto
Radio 021 20.05.2017 | Jutarnji.hr, B92
Redovna konzumacija orašastih plodova, poput badema ili oraha, smanjuje rizik od povratka raka debelog creva za 40 odsto, pokazali su rezultati američkog istraživanja.
Rezultati studije sprovedene na 826 pacijenta lečenih od raka debelog creva koji nije metastazirao, pokazuju da je preuranjena smrt kod ljudi koji su jeli najmanje 56 grama orašastih plodova nedeljno bila manja za 57 odsto u odnosu na kontrolnu grupu. Nutricionisti ne preporučuju konzumaciju više od pet do deset orašastih plodova dnevno jer su bogati mastima, odnosno nezasićenim masnim kiselinama s monozasićenim masnim kiselinama. Bademi su
