Više nikada nemojte da trpite: Idite u toalet čim osetite potrebu, inače ćete se ozbiljno razboleti!

Kad ste zauzeti na poslu ili bilo gde, često vam se dešava da trpite i odlažete odlazak u toalet. Važne stvari koje miris urina otkriva o vama Boja vaše mokraće će pokazati od čega ste bolesni, ako je baš tamna, može da bude opasno To svakako nije dobro raditi, jer se mišići karlice stežu i svaki put sve više i više, dok ne dođe do njihovog slabljenja. Pražnjenje bešike bi trebalo da imate na svakih 4 do 6 sati. Može vam se desiti da se bešika