Rešite se ružne navike grickanja noktiju

Kompulsivno grickanje noktiju češće je nego što mislimo, a svako ko se navukao na ovu ružnu naviku vrlo dobro zna koliko je teško rešiti je se. Koji god bili njeni okidači, stres, dosada ili teskoba, izgrizeni nokti prizor su koji ne bismo smeli sebi da dopustimo. Osim što je reč o navici koju niko ne voli, grickanje noktiju može biti opasno za zdravlje te izazvati deformacije noktiju, upale kožice, probleme sa zubima, tegobe sa želucem, pa čak