Novi načini kako da vam bude bolje na poslu
Nedeljnik 23.06.2017
Prošetajte desetak minuta dnevno - pomoći će vam ako to stavite u podsetnik - i ne razmišljajte o poslu dok vas nema. Umesto toga, slušajte nešto, obavite poziv, samo meditirajte ili pričajte s prijateljem o nečemu što nema veze s poslom
Učinite nekome petominutnu uslugu Dobrovoljne aktivnosti omogućuju ljudima da se povezuju s drugima, što pomaže u oporavku od stresa. Možete isto da učinite na poslu, recimo, tako što ćete doneti šolju kafe nekome ko ima loš dan. Prepoznajte potrebu i za samo pet minuta budite onaj koji će učiniti nešto za druge i za sebe. Igrajte se sa psom Preklinjite šefa, ako je potrebno: jedna studija pokazala je da kad zaposleni dovode svoje pse na posao,
