Zbog njih ste naduveni: Ove namirnice nikako nemojte da jedete pre odlaska na plažu!

Na plaži svi žele da se osećaju slobodno, neopterećeno i opušteno, ali jedan krivi izbor može napraviti upravo suprotno. Naime, nije svejedno šta ćemo pojesti pre odlaska na plažu, a najgora hrana koju možete izabrati su mlečni proizvodi. To je zato što mlečni proizvodi mogu izazvati veliku nadutost i gasove što nam itekako može pokvariti i učiniti nelagodnim letne aktivnosti kao što je plivanje, ali i sam boravak na plaži. Dakle, ako želite