Svako jutro čaša OVE vode i desiće vam se preporod
Alo 04.08.2017
Većina ljudi jutro počinje šoljom tople kafe ili čaja da osveži telo nakon izlaska iz kreveta, a pre prvog obroka mnogi popiju i čašu vode kako bi im organizam pravilno radio u toku dana.
Ovaj jutarnji ritual – da sa čašom vode počnete dan – treba svakodnevno praktikovati, ali umesto hladne, stručnjaci savetuju da popijete čašu tople vode. Topla voda ima mnogobrojne pozitivne efekte na organizam. Pomaže telu da izbaci štetne toksine, a konzumirana na prazan stomak poboljšava varenje i ojačava imuni sistem. Vodu ujutru prokuvajte i pustite da odstoji nekoliko minuta kako bi se ohladila, a u čašu možete da iscedite i malo limuna.
