Ova mala promena će vam pomoći da smršate
Mondo 19.08.2017 | mondo.rs
OK, ne postoji lak način da skinete višak kilograma, ali baš zato je svaka, pa i najmanja pomoć, dobro došla.
Foto: Guliver/Getty Images/Thinkstock Svakodnevno merenje telesne težine pomoći će vam da skinete višak kilograma, kažu stručnjaci. Navodno, broj na vagi pomaže ljudima da prestanu da jedu brzu hranu. Stručnjaci objašnjavaju da mali gubici kilaže koje primećujemo kada se svakodnevno merimo, pomažu u učvršćivanju volje da se zdravije hranimo i trudimo da smršamo. Drugim rečima, ti mali koraci nam pomažu da dobijemo bitku protiv viška kilograma. A
