Najbolje vreme za popodevnu dremku
Domino magazin 22.08.2017
Najzad otkriveno
Share Poznato je da popodnevna dremka ima brojna pozitivna dejstva na organizam, a britanski naučnici nedavno su otkrili da stepen korisnosti dremke zavisi i od vremena kada odlučimo da prilegnemo. Rezultati najnovijeg istzraživanja pokazali su da ljudi imaju najviše koristi od dremke kada legnu u 3 sati popodne, prenosi Independent. Razlog za to je cirkadijalni ritam, koji usporava u to vreme. Mnogi ljudi takođe su pospani posle ručka, a
