Evo koje navike vam mogu pokvariti ceo dan

Po jutru se dan poznaje, dobro je znana izreka. Zdrava jutarnja rutina donosi uspešniji nastavak dana, ali je mnogi i dalje preskaču. Evo spiska jutarnjih navika koje mogu da vam pokvare ceo dan, pa je važno da ih se što pre rešite! Foto: Thinkstock 1 Odgađate alarm. Dodatnih pet ili deset minuta sna zvuči kao dobra ideja, ali stručnjaci tvrde da je to loša navika. Ako stisnete tipku na satu, najverovatnije ćete pasti u fazu sna koju možda