Deset saveta za ponedeljak bez stresa

Na vaše konačne poslovne rezultate veoma mnogo utiče i način na koji kontrolišete emocije i koliko ste smireni pod stresom. Istraživanja su pokazala da iznenadni naleti stresa podstiču mozak na obnavljanje stanica koje su zaslužne za bolje pamćenje, ali samo ako stres nije dugotrajan. Top menadžeri razvili su strategije koje im pomažu da se izbore sa stresom. Evo šta treba da radite. Foto: Thinkstock 1 Naučite da cenite to što imate. Odvojite