Šta izaziva bol prilikom trčanja?

Alo 18.09.2017
Šta izaziva bol prilikom trčanja?

Ako dužeg vremena krenete ponovo da trčite, postoji verovatnoća da ćete osetiti bol.

Najčešći razlozi zbog kojih nastaju bolovi u telu tokom trčanja, jesu prevelika kilometraža, možda neka povreda koju ste prethodno doživeli ili nedovoljno zagrevanje. Ako tokom trčanja osećate bol u zglobu, velika je verovatnoća da se ovde radi o uganuću. U ovom slučaju bi najbolje bilo da prestanete sa ovom aktivnošću i potražite pomoć lekara. Ipak, ako osećate bol u kolenu, gubitak daha i sve veće zamaranje, najveći krivac u ovom slučaju je

Alo »

Zabava, najnovije vesti »