Genijalan trening za celo telo - a trebaju vam samo 4 rolne toalet papira i 5 minuta
Telegraf 18.09.2017 | Telegraf.rs
Bilo da ste na putovanju ili nemate pristup teretani, možete i bez opreme da odradite vaš trening jer vam je na dohvat ruke najvažniji rekvizit
Kako biste odradili trening potrebne su vam samo 4 rolne toalet papira. Šta toalet papir može da uradi vašoj vagini? NEZADOVOLJNI ZATVORENICI U ŠVEDSKOJ: Nećete verovati na šta su se požalili ombudsmanu WC papir nikada ne koristi čak 5 milijardi ljudi iz samo jednog razloga! Uz pomoć njega možete da uradite kompletan Tabata trening, koji podrazumeva više različitih vežbi koje se rade u 8 serija od po 20 sekundi sa 10 sekundi odmora između svake
