Ako želite ravan stomak, izbegavajte ovo!
Alo 30.09.2017
Ovo su neka pravila koja nemaju veze sa vežbanjem, a daju rezultate.
Osim treniranja, potrebno je da se posvetite i drugim stvarima da bi imale ravan stomak. Ovo su sedam pravila koja bi trebalo da poštujete, jer je rezultat ubrzo vidljiv, piše Index.hr. Ne treba da: 1. Sedite dugo za radnim stolom 2. Jedete hranu koja sadrži puno šećera 3. Konzumirate velike količine kaloričnih napitaka 5. Spavate malo 6. Nekontrolirano grickate baš sve što vam se nađe pod rukom 7. Dopustite stresu da preuzme kontrolu nad vašim
