Kad vam se mnogo spava, pojedite ovo!
Alo 03.10.2017
Ako se teško budite i ne stižete čak ni da doručkujete, promenite naviku jer će vam ova hrana pomoći da se ne osećate pospanim.
Kada u jednom trenutku na poslu osetite zamor, dekocentriše vas svaka sitnica, pospani ste, najbolje bi bilo da svom telu pružite malu pomoć kako biste ostali budni. Pojedite neku od ovih namirnica: Kafa Kofein je najdostupniji u kafi, pa će vam jedna šoljice kafe sigurno pomoći da ostanete lakše budni i da se bolje skoncentrišete. Citrusi Oni jačaju imunitet, ali sok od ceđene naranđe može da vas razbudi ujutru baš kao i kafa. Čaša svežeg soka
