Ljuti smuti koji ubrzava metabolizam
Novi magazin 03.10.2017 | lepota i zdravlje
Smuti je odličan način da u svoju ishtanu uvrstite što više različitih, zdravih, čak i manje ukusnih sastojaka, jer sve stavite na jedno mesto, a ukus popravite aromatčnim sastojkom koji volite. Danas smo za vas izdvojili recept za ljuti smuti koji će vam pomoći da održite letnju formu u koju ste uložili dosta truda.
U postizanju i održavanju dobre forme veoma nam je važno da ubrzamo metaboličke procese. Sastojci ovog napitka će vam pomoći u tome. 3/4 šoljice jakog zelenog čaja 1/8 kašičice kajenskog bibera sok od 1 limuna 2 čajne kašičice nektra od agave 1 mala kruška 2 kašike grčkog jogurta Navedene sastojke ubcite u blendet, izblendajte i smuti je spreman.
