Ovo je verovatno najbolja hrana

Share Verovatno najbolja hrana koju možete da konzumirate su kelj, spanać i brokoli. Pored antioksidansa koji štite ćelije od raka, otkriveno je da je ovo povrće veoma dobro i za vaše krve sudove i srce. A zna se da su upravo kardiovaskularni problemi najveći uzročnik smrti širom planete. Stvar je u tome da ovo zeleno povrće ima obilje vitamina K koji je ključan za zdravo srce. Ovo se odnosi čak i na mlade osobe i decu. Istraživanje je proveo