Trener poznatih otkriva: 7 stvari kojima sabotiraš svoje vežbanje
Srbija danas 15.11.2017
Prestani odmah da radiš protiv sebe...
Harli Pasternak je trener poznatih ličnosti, između ostalih i Arijane Grande, Keti Peri i Kanja Vest. Da bi njihovi treninzi bili maksimalno iskorišćeni, potrebno je izvoditi ih na pravi način u kombinaciji sa ispravnom ishranom. Upravo je Harli napravio izbor sedam najčešćih grešaka koje ljudi prave kada treniraju, a koje im usporavaju dobijanje željenih rezultata: 1. Unosiš dodatne kalorije pre ili posle vežbanja Odlično vežbanje ne
