Začepljen nos i sinusi: 8 načina da opet prodišete!
Vesti online 18.11.2017 | Vestionline
Začepljen sinusi i nos su vrlo su neprijatni, a mnogi greše kada veruju da je to posledica isključivo nakupljanja sluzi. Pravi uzrok ponekad su prehlada, grip, alergije ili infekcije.
Uz ovih osam trikova disaćete ponovo bez zastoja, neugode i nerviranja: 1. Koristite ovlaživač vazduha Disanje u vlažnom okruženju pomaže ublažavanju nadraženog tkiva i natečene vene u nosu i sinusima te olakšava izduvavanje nakupljene sluzi, jer je omekša. Ovlaživač vazduha pretvara vodu u vlagu koja se širi prostorijom i disanjem prolazi kroz nos i sinuse. 2. Inhalirajte se čajem od kamilice U vruću vodu stavite kamilicu pa nagnite glavu nad
