Izbacite iz života 10 ogromnih izvora stresa
Sandžak press 29.11.2017 | akos.ba
Ključ borbe protiv stresa nije raditi više na situaciji koja vam donosi nelagodu, već spremnost da se radi manje. Pojedine stvari koje radite u životu, samo otežavaju situaciju, i kada pribjegavate takvom ponašanju, vi zapravo dolijevate ulje na vatru. U stresnim situacijama kada vas pritišću brige, olakšajte sebi tako što ćete kod sebe promijeniti ovih deset stvari: Riješite se potrebe da udovoljite drugima. Prestanite se pravdati. Nemojte se