Dobar san može da vas spasi ovih bolesti!
Alo 18.12.2017
Iako mnogi veruju da starijim osobama treba manje sna, nova studija je pokazala da nije baš tako.
Rezultati istraživanje koji su objavljeni u najnovijem broju časopisa "Neuron" pokazala su da nedostatak sna kod osoba starijih od 60 godina može dovesti do povećanog rizika od Alchajmerove bolesti, bolesti srca, gojaznosti, dijabetesa i infarkta. „Skoro svaka bolest u starijoj dobi povezana je sa nedostatkom sna“, kaže Metju Volker, autor studije i profesor psihologije i neurologije na kalifornijskom Berkli univerzitetu. Autori upozoravaju da
