Uradite ovo ako osećate da ćete se razboleti
Alo 19.12.2017
Zdrav i otporan organizam najbolja su prevencija protiv gripe i prehlade. Virusi haraju, a evo šta treba prvo da uradite kad osetite da ćete se razboleti.
1. Razlikujte grip od prehlade Iako prehlada i grip mogu da imaju slične simptome, bolesti su sasvim različite. Ako imate simptome poput groznice, boli vas grlo, curi vam nos, kašaljete, možda imate sezonski grip, virusnu respiratornu bolest. Simptomi prehlade uključuju curenje iz nosa i kašalj, ali su obično blaži i ne traju dugo kao grip. Ako niste sigurni o čemu je reč, posetite lekara. 2. Koristite dodatke u ishrani Vitamin C je na glasu
