Ovih 7 namirnica nikako nemojte da jedete na prazan stomak

Tačno je da ručak treba da bude obilniji i da sadrži namirnice iz različitih kategorija, ali doručak je taj kojim započinjete dan i hrana vam ga ne sme pokvariti. Preskakala je večeru 7 dana, poslednjeg je stala pred ogledalo i nije mogla da prepozna svoj stomak (FOTO) Doručak je taj koji vam daje snagu da budete energični tokom dana i da možete da obavljate vaše svakodnevna obaveze. S toga, obratite pažnju da se sledeće namirnice NIKAKO ne nađu