Predavanje o meditaciji: Kako biti prisutan u sadašnjem trenutku
Dnevnik 11.01.2018 | Dnevnik.rs
Svaki trenutak našeg života je nova prilika da u potpunosti dođemo u ovaj sadašnji trenutak gde možemo da dotaknemo lepotu života i da zaista budemo prisutni za sebe i svoje voljene.
Psihoterapeut i homeopata Katarina Gađanski i učitelj majndfulnes meditacije David Viafora će održati u petak 12. januara u 19 sati u Joga studiju „Hipokrat“ predavanje o majndfulnes meditaciji, a ulaz je slobodan. Na predavanju ćete se upoznati sa praksom ove tradicionalne meditatcije (u sedećem položaju) i načinom kako da je koristite u svakodnevnom životu: dok hodate, tokom jela, i u duboj relaksaciji... Ovo učenje potiče iz tradicije zen
