Vesti » Prva 13.01.2018

Kako ugrejati večito hladne ruke i stopala

Ako nikako ne možete tokom zime ugrejati ruke i stopala, vreme je da promenite svoju ishranu, ali i način života.

Prva pre 6 dana
Naime, postoje određene namirnice koje poboljšavaju protok krvi, koji zbog hladnoće može biti sporiji. Osim hrane koju bi trebalo da konzumiramo, prestanak pušenja i ispijanje kafe koju bi trebalo da zamenimo vodom takođe mnogo pomaže pri bržem zagrevanju tela. Zimi stoga jedite začinjenu hranu koja otvara krvne sudove. Kada jedete ljuto, temperatura tela raste, srce počinje brže da kuca i tako povećava protok krvi. Izbacite cigarete, kafu...
Kliknite ovde da biste pročitali vest u celini na sajtu prva.rs »

Uvek ažurne informacije, zapratite naš Twitter nalog  

©2018 Netmark d.o.o.