Маслиново уље, ротква, рен и мед чисте организам

МАСЛИНОВО уље се користи без термичке обраде, бибер се користи свеже самлевен, рен се припрема без соли, палачинке треба правити од интегралног брашна, јела не треба подгревати и бар један оброк дневно треба да буде од живих намирница. Ово су само неки од савета Георгија Назарова, аутора бестселер књиге “Тајне правилне исхране” и “Здравље без компромиса”, који сматра да је чишћење организма од великог значаја током зиме. Георгије Назаров има