Да ли је доручак добар за мршављење?

Овај текст је прво објављен на Много је опречних мишљења о наводном „најважнијем дневном оброку“. Доручак је од суштинске важности! Није, прескочи доручак и мало јаче ручај, смршаћеш! Није тачно, доручкуј сваког дана да би одржала линију! Бели хлеб? Какав сад бели хлеб, спусти то и одступи од стола. Али озбиљно – коме веровати по питању доручка? Укратко говорећи, доручак треба јести како бисмо се мало заложили после ненамерног ноћног поста