Tinejdžeri koji idu u krevet posle ponoći češće su depresivni
Savršena.com 14.02.2018
Tinejdžeri koji odlaze na spavanje posle ponoći imaju za 24 odsto češće simptome depresije u odnosu na svoje vršnjake koji su u krevetu već u 22 časa. Neispavani noću, pospani su danju, nisu u stanju da sa punom pažnjom prate dešavanja na časovima, što višestruko šteti njihovom razvoju, upozoravaju američki stručnjaci. Lekari su bili iznenađeni učestalošću depresije i kod adolescenata za koje se ispostavilo da tokom nedelje spavaju po šest sati,
