Smoothie za ravan stomak i vitak struk

Poznato je da osobe koje izbegavaju doručak imaju veći obim struka od onih koji redovno doručkuju. Za doručak možete uzeti i ovaj zdravi napitak koji će vas zasititi ali i pomoći da se rešite “šlaufa”. Mr. Kitchen vam preporučuje smoothie od dve velike jabuke (ili kruške), 200 ml mleka, 150 ml jogurta, jedna kašičica kokosovog ulja, dve kašike ovsenih pahiljica, komadić svežeg đumbira, pola kašičice cimeta i pstohvat soli. Novi kulinarski šou sa