Ако желите да живите дуго, овог правила треба да се придржавате

Код многих животињских врста смањење уноса калорија продужава живот, а научници су сада доказали да таква исхрана благотворно делује и на човека. Након што су две године уносили 15 одсто мање калорија него раније, код 53 учесника студије старих 20-50 година нађене су ниже вредности биомаркера које се повезују са старењем, наводи се у студији тима научника предвођеног Лин Редман из Центра за биомедицинска истраживања "Пенингтон" у Батон