Ако желите да се осећате боље и будете активнији, ову храну никако немојте јести ујутро на празан стомак

Да ли ујутро кад устанете зграбите прву јестиву ствар коју видите како би намирили глад? Многи од нас су стално у журби, па се нема много времена за прављење здравог доручка, ипак постоје неке лоше навике које би свакако требало избацити ујутро. Од грчева, киселина, надутости и гасова, узимање погрешне хране на празан стомак може узроковати хаос у вашем организму који ће вас држати читав дан, пише портал Фемина.ин. Обраћање само мало више