Не избегавај масти! 5 намирница које треба да конзумираш ако желиш мање килограма!
Србија данас 09.04.2018
Чоколада је једна од њих, а ево које су остале...
Током процеса мршављења многи се одричу дотадашњег начина исхране и прихватају нека нова, често строга правила која јамче пад казаљке на ваги. Али за здраво мршављење је најважнији унос оптималне количине нутритивних састојака које могу задовољити само одређене врсте намирница. Откривамо пет којих се никако не бисте требали одрећи током дијета... Фото: Профимедиа Намирнице богате омега 3 масним киселинама Есенцијалне масне киселине нужне
