Раноранилац или ноћна птица? Организујте дан овако

Мондо 13.04.2018 | мондо.рс

Ево како да најбоље организујете дан у складу са тим да ли сте ноћна птица или раноранилац.

Фото: Гуливер/гетти имагес/Тхинкстоцк У зависности од тога да ли сте на врхунцу концентрације и продуктивности касно поподне или рано ујутру, било би добро да "скројите" свој дан тако да одговара вашем унутрашњам сату. Амерички истраживачи су иначе утврдили да ноћне птице и ранораниоци имају другачије хронотипове, односно време када им се спава. Уколико се не држите свог природног ритма, могли бисте да осетите последице феномена који се зове

Отвори на mondo.rs

Раноранилац или ноћна птица? Организујте дан овако

Мондо »

Сећање на важан датум у српској историји: Данас се обележава Дан српског јединства, слободе и националне заставе

Поново температуре до 30 степени: Враћа се летње време, нова прогноза РХМЗ-а

Шта ако добијете повишицу током отплате кредита: Да ли ће се повећати рата упркос нижим каматама

Са Еуробаскета стигло признање за Јокића: Поред НБА звезде стоји један момак са Косова, а други са Охрида

Јак земљотрес погодио Грчку: Потрес од 4,1 степена по Рихтеру, ево где је био епицентар

Коментари

Забава, најновије вести »

Хотел у ком је боравила позната инфлуенсерка, сада је прилика и за вас: Тренди Лара 5★

На ову љубав чекао је 15 година: Милош Тимотијевић објавио прву фотографију са сином

Водитељка насамарила Ђанија: "Рекла ми је да дођем у собу 82", кад су се отворила врата пребледео од муке

Заљубљена до ушију: Кија Коцкар показала шта је добила од дечка - стално је обасипа знацима пажње, одмах сликала поклон (фото)