Dijeta da ali za koju se odlučiti?! Predstavljamo vam Atkinsonovu dijetu!

Faza privikavanja traje jednu do dve nedelje, a unos ugljenih hidrata na dan je 20 grama. Možete jesti sve vrste mesa: govedina, teletina, svinjetina, divljac, riba cak i slaninu (u manjim kolicinama). Produkti sa nitratom, nitritom i secerom (gotovi produkti) se ne smeju nikako koristiti. Piletina je dozvoljena, čak i sa kožicom, kao i svi morski plodovi (dagnje samo 110 grama dnevno). Jaja, meko kuvana, tvrdo kuvana, sa svim začinima mogu se