Пет навика које могу да продуже живот за 10 година
Ноизз 02.05.2018 | Ноизз.рс
Најновије истраживање о пет базичних навика показало је да себи можете продужити живот за читавих десет година.
Навике су наравно врло познате - здрава исхрана, редовно вежбање, умереност у пићу, избегавање дувана и одржавање здраве телесне тежине. Међутим, студија је покушала да докаже тачан степен до којег ових пет навика могу утицати на здравље и дуговечност. Истраживање спроведено за "Цирцулатион" показало је да ових пет навика могу продужити живот једне 50-годишњакиње за чак 14 година, а код мушкараца за 12. Истраживачи су анализирали податке
