Ову храну НИКАДА не смете да подгревате у микроталасној
Прва 09.05.2018 | 100посто.хр
Недостатак времена, хрпа обавезе и глад често резултирају брзинском опцијом, а то је подгревање и загревање у микровалној пећници. Ипак, није сва храна за ту опцију. Ово су намирнице које треба да избегавате да припремате у микроталасној.
Јаја у љусци Кувати јаја у микроталасној је велико НЕ јер ће врло вероватно (дословно) експлодирати док се убрзано кувају. Зато, ипак припремите кувана јаја на стари класичан начин, кувајући их у врелој води на шпорету. Брокули Ово супер здраво поврће губи своје храњиве материје ако се припрема у микроталасној. Да би у себе унели дозу фолне киселине и Ц витамина којима брокули обилује, најбоље је припремити га на пари или лагано испећи на
