Урадите код куће: Петоминутне вежбе за цело тело

Доста је било којекаквих изговора да се пропусти тренинг. Наравно, сви ми имамо обавезе, захтеван посао, бриге око куће и породице, али свакодневно можемо да издвојимо барем 15 минута дневно да их поклонимо свом телу и побринемо се за свој изглед, а немојте мислити да је 15 минута мало! Лето је пред вратима и крајње је време да се почне са радом! Спремили смо за вас петоминутне вежбе које ће активирати мишиће целог тела, и које ће вас полако