Kako prepoznati manjak vitamina B12 u organizmu?
Moj Novi Sad 14.05.2018
Nedostatak vitamina B12 može da ima ozbiljne zdravstvene posledice. On služi za stvaranje crvenih krvnih ćelija, a igra i važnu ulogu u razvoju nerava i može da utiče na DNK. Što ste stariji, vaše telo sve teže apsorbuje vitamin B12 iz hrane, a najveći rizik postoji kod vegetarijanaca i vegana. Vaš metabolizam ne može normalno da funkcioniše bez njega. Ovo su simptomi nedostatka vitamina B12 koje ne bi trebalo da zanemarite: Ne možete da
