Kako da organizujete svoj život tako što ćete kontrolisati emocije?

Foto: Pixabay Ljudi koji nemaju potpunu kontrolu nad svojim emocijama obično imaju zajedničko to što reaguju i delaju onako kako im se trenutno čini da je najkomfornije. Drugim rečima, njihove emocije organizuju njihove postupke na „osećam se dobro“ i „osećam se loše“. Time što organizujete emocije, vi ih stavljate u pravi kontekst. Na taj način, imate uvid u njihov uzrok, odakle proizilaze, i šta vam poručuju. Da biste pristupili njihovoj