Лоша страна популарног зачина: Ако претерате, прети вам тровање
Нови магазин 20.05.2018 | Б92
Изузетно здрав мирисни орах, који је многима један од омиљених зачина, има и своју лошу страну.
У превеликим количинама изазива мучнину, грчеве и халуцинације, као и неправилан рад срца, дерматитис, алергије. Иако постоји опасност од смрти, такви случајеви се дешавају изузетно ретко. Максимална количина која дневно сме да се конзумира јесте 3-5 грама, што заиста није једноставно појести, с обзиром на његову ароматичност. Ако се користи умерено, мускатни орашчић ублажава горушицу, подстиче варење, смирује болове, прочишћава организам,
