Otkrijte kako da spustite holesterol prirodnim putem bez lekova
Svet plus 23.05.2018 | Svet Plus
Jedan od najčešćih problema današnjice jeste kako regulisati dobar i loš holesterol. Veoma je često problem odreći se hrane koja podiže holesterol, a kad doktori zahtevaju od nas da smanjimo nivo ove supstance u krvi.
Prekomeran holesterol može izazvati ploču koja zapuši arterije i povećava rizik od srčanih bolesti. Zato stručnjaci preporučuju da jedu određenu hranu za smanjenje ove supstance, bez potrebe da se koriste lekovi koji se često oskudni i skupi. Ovo su samo neki od način da se smanji holesterol. - korišćenje crvenog pirinča - maslinovo ulje - proizvodi od soje - orasi i cela zrna žitarica
