8 trikova za kontrolu porcija koji zaista deluju!
BizLife 25.05.2018 | BIZLife/www.huffingtonpost.com
Foto: Promo Lisa Jang, svetski priznat nutricionista, ekspert za kontrolu porcija, autor plana ‘’Portion teller’’ savetuje kako da uživamo u hrani, u isto vreme vodeći računa o težini i zdravlju, i to zahvaljujući kontroli porcija. Kao nuricionista i istraživač na temu kontrole i veličine porcija, sa programom (,,Portion Teller program’’) pomogla je hiljadama ljudi da izgube na težini dok jedu hranu koju vole. Njena filozofija je jednostavna.
