6 Super trikova za brzo i lako mršavljenje: Evo kako da za mesec i po dana izgubite 6 kilograma!

Ovaj plan za lako i brzo mršavljenje ne zahteva naporno vežbanje i strog režim ishrane, već samo nekoliko trikova koji pomažu da brzo i lako istopite masne naslage, piše Lepa & Srećna. Mnogi koji su poštovali ova jednostavna pravila uspeli su da za mesec i po dana izgube oko 6 kilograma. Prvo pravilo je da uvek jedete za stolom, da ne gledate televiziju dok jedete ili u druge ljude dok jedu. Drugo pravilo zahteva da izdvojite vreme za jelo i ne